
Justa Nobre
Chef Justa Nobre deixa os ingredientes que são necessários para ter um envelhecimento ativo.
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A escritora sabe o que é preciso para ser feliz e envelhecer bem. Além da vontade de não parar, diz ser fundamental sentirmo-nos bem connosco e termos amigos.
Escritora
Alice Vieira é uma das mais reconhecidas escritoras portuguesas, com mais de 80 livros publicados, sobretudo de literatura infantojuvenil, mas também romances e crónicas para adultos. Traduzida em várias línguas e distinguida com prémios nacionais e internacionais, marcou gerações de leitores e tornou-se uma referência incontornável da cultura portuguesa.
Com uma vida dedicada às palavras, mantém-se ativa, curiosa e próxima do público, seja através da escrita, da presença em meios de comunicação ou da interação com os leitores. É exemplo de vitalidade, humor e criatividade, mostrando como é possível envelhecer com energia e mais vida.